在經濟前景未明、裁員潮未止之下，不少打工仔即使對工作感到不滿，仍選擇「抱緊工作」，只求一份穩定與安全感。不過，有研究指出，這種做法日後反而更容易令人後悔，而且後悔的程度，遠高於主動辭職。
履歷平台 Resume Now 的研究顯示，接近六成受訪者表示，自己最大的職涯遺憾，是在一份不理想的工作上停留過久。相反，僅有38%的人表示曾後悔辭職，反映真正令人耿耿於懷的，往往不是離開，而是遲遲未走。
「抱緊工作」成新常態 75%打工仔計劃至少留到2027年
所謂「抱緊工作」，是指員工即使對現職缺乏投入感，甚至萌生去意，仍因對經濟前景、裁員及人工智能取代職位的憂慮，而選擇繼續留下。
近年全球裁員潮持續，單在去年已有約120萬人被裁，加上科技界不斷警告 AI 將衝擊就業市場，令不少打工仔寧願忍耐不滿，也不敢輕易轉工。
招聘公司 Monster 去年底的調查顯示，多達75%的受訪者計劃至少留在現職至2027年，「抱緊工作」成為不少人的生存策略。
留低的代價：倦怠、怨氣與心理健康風險
不過，長期「捱住做」並非毫無代價。Glassdoor 的研究指出，65%打工仔形容自己「被困」在現職之中；科技行業情況更為嚴重，相關比例高達73%。
長期抱緊一份已失去熱情的工作，容易令人感到抽離、壓抑，甚至產生怨氣，長遠更可能引發職業倦怠，影響心理健康。
職涯教練 Kyle Elliott 警告，長期留在討厭的工作，或會拖累職涯表現，最終失去主動權。「當員工開始過度疲勞並表現下滑，離開的方式可能不再由自己決定。」
最大的職涯遺憾，往往來自「沒有行動」
研究亦顯示，多數人的職涯遺憾並非源於錯誤選擇，而是源於缺乏行動，沒有及早為自己發聲、沒有爭取升遷，或沒有在適當時候離開。
在不確定的經濟環境下，「抱緊工作」看似穩陣，卻可能成為日後最令人後悔的決定之一。
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